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商品訊息功能
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商品訊息描述:
- 出版日:1040605
- ISBN:9789869084826
- 語言:中文繁體
- 裝訂方式:平裝
內容簡介
臺灣第一本完整帶團學習工具書
自民國97年開放大陸遊客來台觀光,長達9年的時間,終於有了一本能提供給陸團導遊的入門工具書問世。本書針對帶團可能遇到的種種狀況及Q&A加以分析整理,讓新手導遊第一次上團就能做好應有的預防及準備。同時,提供臺灣熱門旅遊景點的重點概述及帶團操作建議,甚至是多樣伴手禮的特色介紹...等完整資料呈現。
【本書收錄】
帶團七大絕活 X 遊客必去景點 X 遊客必問60個為什麼 X 帶團劇本 X 故宮文物 X 危機處理 X 帶團技法等融合一書,讓您學會帶團就是這麼一回事!
本書特色
本書共分為七大章節,首先由導遊、領隊的工作內容開始探討,除建立新手正確的帶團概念外,針對帶團須具備的七大能力及方法,進行說明及示範。此外,本書收錄臺灣常去之景點介紹,並提供新手於進行各項景點時的領團建議。當然,身為觀光的外交官,千萬不能不了解台灣寶島之美及特有的風俗民情!
當來到這塊美麗的寶島,有哪些是值得推薦給觀光客的台灣好物?為什麼觀光客來台灣非買這些東西的理由!尤其帶團時遊客可能會好奇的問題、常發生的突發狀況、導遊最擔心的幾件事:(1)知識不足、(2)危機處理、(3)領團技巧、(4)購物....等,本書都將一次告訴您,學會這些本事,您也能是個出色的導遊!
馬跡中心團隊自2009年著手領隊、導遊訓練及培養,我們不斷思考如何系統化導入帶團SOP,並分享我們的帶團經驗及方法。歷經四年的努力,並透過馬跡學員訓練及使用心得,不斷調整,終於2015年完成本書。
目錄
CH1 認識導遊領隊
?導遊領隊大不同
?如何成為傑出的導遊領隊
?帶團守則
CH2 帶團七把刀
?帶團劇本
?掌握全局
?行程安排
?控團能力
?商品推薦
?歡迎詞/歡送詞
?導覽解說21招
?危機處理
CH3 發現台灣之美
?台灣地理現狀
?台灣地形特色
?台灣地名
?台灣水文
?氣候特性
?台灣公路
?台灣的原住民
?兩岸發展
CH4 台灣常去景點
?故宮博物院
?台灣各縣市分布圖
?臺北概述
?台北101
?國父紀念館
?忠烈祠
?圓山大飯店
?士林官邸
?中正紀念堂
?總統府
?西門町
?陽明山國家公園
?台灣夜市
?野柳風景特定區
?兩蔣文化園區
?南投概述
?集集
?中台禪寺
?日月潭
?溪頭自然教育園區
?嘉義概述
?阿里山國家風景區
?台南概述
?安平古堡
?赤崁樓
?高雄概述
?墾丁國家公園
?台東概述
?知本溫泉
?花蓮概述
?太魯閣
?清水斷崖
CH5 風俗民情知多少
?春節
?元宵節
?瘋媽祖
?端午節
?中元節
?搶孤
?王船祭
?中秋節
CH6 台灣好物非買不可
...
自序/導讀
【序言】
新手帶團必備的領團工具書
絕對帶團:導遊想的跟你不一樣,不僅是線上導遊們的好幫手,更是提供給所有來臺觀光旅客對台灣生活現狀產生好奇疑問時的最佳解答書!無論是從認識旅遊業的角度,或是接待前的準備工作,甚至是上線帶團都非常實用。
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商品訊息簡述
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內容來自YAHOO新聞
孕婦太胖,危機多多!肥胖孕婦的健康風險
您可知道懷孕胖太快,對懷孕及生產具有哪些危機嗎?孕期該怎麼吃,才不會一下子就像吹氣球胖得太快?且看本篇資深婦產科醫師,告訴體重超標的孕婦該如何吃,才能讓母胎生產更安適,讓生產過程變得母子均安!
懷孕胖太多,會怎麼樣?
黃建霈醫師表示,懷孕期間要是胖得太多、胖得太快,不僅會增加心血管疾病的風險,同時也帶來妊娠糖尿病及高血壓等風險。而且母體太胖,產道內及周圍的肉變多,會使產道更狹窄,故而增加難產機率。乃至整個分娩過程也被拉得很長,並可能因此痛更久都生不下寶寶來,最後就只好轉為剖腹,令媽咪面臨「吃全餐」的命運。
黃建霈醫師說,以前就曾經替一名體重達135公斤的孕婦剖腹產開刀,送上手術台麻醉時,麻醉針卻因為脂肪太厚,導致針管不夠長,故始終打不到脊椎裡,也因此必須全身麻醉,麻醉風險增加。另外,脂肪層過厚,也很難開刀,整個龐大的身軀,置於手術台上往往超出範圍,甚至必須動用比平時還多的人力,幫忙固定或支承手術過程中的腹部。
這類孕婦的生產風險已如此之高,若遇到大出血,要幫忙找出血點,一樣也更困難。如果孕期又有高血壓,後轉為妊娠毒血症的機會亦高,更增加了孕婦中風或胎兒死亡或罹病的風險。故整體說來,從懷孕至生產,這類孕婦手術及麻醉風險大為增加外,在手術過後,肚皮切開的傷口需癒合,過程一樣可能會拖延。假使這樣的孕婦,加上又有糖尿病,相對傷口感染的風險,也是比常人多很多。
還有,本來一般孕婦的心臟比平時就負擔更大了,但對於體重超出常人的孕婦而言,其心臟的負擔更是龐大。不僅走路會氣喘吁吁,對這些孕婦來說,呼吸更是喘促,腰背痠痛的程度往往也更勝常人。再者,下肢肌肉必須給予孕婦身體更多的支撐,也因此,腳抽筋頻率及程度均倍增,膝蓋骨受傷機會也變多,老年退化性關節炎的機率亦增。再者,孕婦最討厭的妊娠紋,在體重過重的胖胖孕婦來說,更是無法避免。通常妊娠紋一旦裂開,就很難撫平回到以前的樣子,最多是產後顏色變淡而已。
懷孕確實也可能造成死亡的風險,歷年來,在生產過程造成孕婦死亡的主因有三,亦即:高血壓、羊水栓塞、產後大出血。其中,妊娠高血壓、產後大出血,均是與體重過度增加有正相關。尤其現代社會,飲食西化,食物偏向高糖、高油、高鹽及精緻化,使孕婦體重增加得比以往還多。所以,孕媽咪若能控制好體重,也可減少懷孕生產的致命風險。
生產的過程,也並非現今一般大眾所想的那麼安全。假使一個孕婦懷孕從未做過產檢,並且選擇在家生產。那麼依照統計數據分析,大約每100名孕婦,就會有1名可能死亡。從數據資料來看,其實懷孕導致的死亡風險,有時比一些疾病的死亡率還高。
黃建霈
學歷:台北醫學大學醫學系畢業
經歷:中華民國醫用超音波醫學會 婦產科超音波專科醫師
現任:馬偕紀念醫院婦產部資深主治醫師兼產科病房主任、台灣婦產科醫學會專科醫師及理事、台灣周產期醫學會專科醫師及理事
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/孕婦太胖-危機多多-肥胖孕婦的健康風險-ba-mo-r-m20160312-100006196-090001497.html
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